情绪没有固定答案,每天需要的也不同。舒愈把倾诉、音景与音乐方案放在同一处:想聊就聊,想听就听,想调整就跟着方案走。不用打卡,不用坚持天数,随时停下也完全可以。
持续对话,给出与音乐相关的温和建议。需要放松时,也可以从对话进入音景或音乐方案。
从快速减压到午后小憩,六个场景覆盖日常需要。 每个场景提供环境音景循环,并可选用增强层与呼吸引导。
完成自我了解后,为你建立一份有周期边界的音乐疗愈方案。 到达回看节点时,系统根据你真实听过的内容和感受,调整下一段声音方向。
用几种轻量方式表达当下的心情,AI 会听见、续写,并帮你留下作品。
音乐与自我了解, 随时可以开始
和 AI 聊几句,听一段音景,或跟一份计划
——按你此刻需要的方式来。